Ostatnią cechą celu SMARTER jest fakt jego odnotowania.
Recorded – zapisany
Zapisanie celu spełnia kilka funkcji: po pierwsze o nim nie zapomnimy, po drugie, gdy coś zapiszemy to bardziej motywuje nas do działania i nie pozwala zapomnieć o tym, co ważne.
Agmenofobia, znacie to?
Mierzyć siły na zamiary to kolejny aspekt dobrze wybranego celu.
W Psychiatrii po Dyplomie (nr 03 czerwiec 2019 r.) ukazał się artykuł profesora Marka Krzystanka i Błażeja Domagały pt. Cyberpsychiatria – leczenie w cyberprzestrzeni internetu. Nikt wówczas nie przypuszczał, że po kilku miesiącach artykuł tak zyska na aktualności.
Lato w pełni, wakacje, urlopy, na plaży setki osób w kostiumach kąpielowych. Wyglądają różnie, ich ciała nie zawsze są doskonałe, ale zawsze mają takie samo prawo do szacunku.
Każdy z nas jest kreatywny, jednak z jakiegoś powodu może blokować tę umiejętność.
