O jak outcome
O-outcome – wynik, pożądany rezultat
Myślimy o korzyściach wynikających z zrealizowania celu, wyobrażamy je sobie. Zatrzymujemy je w pamięci.
Na podstawie:
Gabriele Oettingen „WOOP – skuteczna metoda osiągania celów”
O-outcome – wynik, pożądany rezultat
Myślimy o korzyściach wynikających z zrealizowania celu, wyobrażamy je sobie. Zatrzymujemy je w pamięci.
Na podstawie:
Gabriele Oettingen „WOOP – skuteczna metoda osiągania celów”
Appear confident (Okazuj pewność siebie)
Stan uskrzydlenia związany jest z pojęciem motywacji wewnętrznej, która wzbudza chęć podjęcia określonej czynności, dla samej radości z jej wykonywania.
Termin doznanie szczytowe (ang. peak experience) wprowadzony został do psychologii humanistycznej przez Abrahama Maslowa.
Społeczne korzyści z aktywności fizycznej:
„Kto chce zapomnieć o wszelkich troskach tego świata, potrzebuje tylko jednego: włożyć buty o jeden rozmiar za małe.”/Mark Twain/
Dlaczego nie udaje się nam być kreatywnymi? Jakie są główne przeszkody w procesie twórczym?