O jak outcome

Przezdominika 14 lipca 202120 lipca 2021

O-outcome – wynik, pożądany rezultat

Myślimy o korzyściach wynikających z zrealizowania celu, wyobrażamy je sobie. Zatrzymujemy je w pamięci.

Na podstawie:
Gabriele Oettingen „WOOP – skuteczna metoda osiągania celów”

potrzeby|samotność

Samotność – znak czasów pandemii

Przezdominika 13 czerwca 2021

Samotność wg psycholog Hanny Lisowskiej to uczucie braku, który wywołuje tęsknotę za relacją z taką osobą, z którą możemy dzielić nasze myśli, uczucia, plany, marzenia, czuć bliskość czy nawet jedność. Według dr. hab. Piotra Świtaja – to stan umysłu i subiektywne poczucie izolacji.

ciekawostki|flow

Cechy flow

Przezdominika 2 sierpnia 20215 sierpnia 2021

Csíkszentmihályi, badając odczucie uskrzydlenia, wyróżnił szereg jego cech charakterystycznych, o których istnieniu zapewniali ludzie pogrążeni w angażującym ich działaniu.