Jak efektywnie komunikować swoje potrzeby?
Pomocny w tym może być DEAR MAN, który uczy strategii skutecznej komunikacji. Korzystając z tej umiejętności, osoby uczą się wyrażać swoje potrzeby i pragnienia z szacunkiem dla siebie i innych, zwiększając prawdopodobieństwo pozytywnych rezultatów. CDN. Źródło:
Csíkszentmihályi, badając odczucie uskrzydlenia, wyróżnił szereg jego cech charakterystycznych, o których istnieniu zapewniali ludzie pogrążeni w angażującym ich działaniu.
Lato w pełni, wakacje, urlopy, na plaży setki osób w kostiumach kąpielowych. Wyglądają różnie, ich ciała nie zawsze są doskonałe, ale zawsze mają takie samo prawo do szacunku.
Express feelings (Wyraź uczucia)
Sposoby radzenia sobie z samotnością (opracowane przez pacjentów oddziału dziennego podczas zajęć warsztatowych):
1. Przede wszystkim kontakt z naturą ma uspokajający wpływ na naszą psychikę.
Agmenofobia, znacie to?
