SMART – relevant

Przezdominika 9 stycznia 202114 marca 2021

Cel SMART to cel ważki!

Relevant – istotny, posiadający znaczenie
Cel powinien być ważnym krokiem naprzód, a jednocześnie musi stanowić określoną wartość dla tego, kto będzie go realizował. Nie może być „emocjonalnie obojętny”.

ciekawostki|inspiracje|kreatywność

Inkubacja

Przezdominika 2 marca 202114 marca 2021

Trzecim etapem w drodze do kreatywności jest inkubacja. Robi się samo, jeśli damy sobie przestrzeń.

ciekawostki|hygge|inspiracje

Hygge

Przezdominika 17 stycznia 202114 marca 2021

Hygge – czyli duński przepis na szczęście

potrzeby|samotność

Samotność – znak czasów pandemii

Przezdominika 13 czerwca 2021

Samotność wg psycholog Hanny Lisowskiej to uczucie braku, który wywołuje tęsknotę za relacją z taką osobą, z którą możemy dzielić nasze myśli, uczucia, plany, marzenia, czuć bliskość czy nawet jedność. Według dr. hab. Piotra Świtaja – to stan umysłu i subiektywne poczucie izolacji.