Assert wishes
Assert wishes (Stanowczo wyraź pragnienia)
Wyraź pragnienie poprzez stanowcze proszenie lub odmowę. Niestety, ludzie nie potrafią czytać w myślach. Musisz powiedzieć, czego oczekujesz.
Similar Posts
Recepta na relaks?
Nie można wypisać nikomu recepty na odpoczynek, każdy z nas sam musi znaleźć najlepsze dla niego sposoby na relaksowanie się.
Cechy flow
Csíkszentmihályi, badając odczucie uskrzydlenia, wyróżnił szereg jego cech charakterystycznych, o których istnieniu zapewniali ludzie pogrążeni w angażującym ich działaniu.
Uzdrawiająca moc natury…
Zainspirowani powstałym w Oddziale Dziennym przy ul. Mącznej w Szczecinie ogrodem terapeutycznym, postanowiliśmy zgłębić temat hortiterapii i zaprosić Państwa na wspólny spacer po ścieżkach terapii naturą.
SMARTER – exciting
Niektórzy do SMART dodają jeszcze -ER, wtedy powstaje metoda SMARTER, a cel zyskuje kolejne dwie ważne cechy. Pierwsza z nich jest niczym wisienka na torcie.
Describe
Co kryje się za tym akronimem?
Jak sobie z samotnością radzić?
Sposoby radzenia sobie z samotnością (opracowane przez pacjentów oddziału dziennego podczas zajęć warsztatowych):