Reinforce (Wzmocnij)
A co ja będę z tego miała? Dostarcz wzmocnienia (nagrody). Zastanów się, co pozytywnego może wydarzyć się dla drugiej osoby lub waszej relacji, gdy prośba zostanie spełniona. Ludzi motywują nagrody, pozytywne następstwa (oraz unikanie negatywnych konsekwencji). Wykorzystaj to!
Cel SMART to cel ważki!
Co synestezja ma do kreatywności?
Przedostatnim etapem w procesie kreatywności jest „ten moment”.
Pierwsza cecha celu wyznaczanego metodą SMART to prostota i konkret:
Paraskawedekatriafobia to uszczegółowiona wersja triskaidekafobii – to strach przed piątkiem 13-go. Komuż nie przemknęło przez myśl, że taki piątek wymaga ostrożności?
Początek nowego roku to często czas kiedy planujemy zmiany w naszym życiu.
