O aktywności w kontekście społecznym

Społeczne korzyści z aktywności fizycznej:

1. poprawa samooceny, pewności siebie
2. zwiększenie poczucia własnej wartości
3. redukcja stresu
4. poznanie nowych ludzi, zyskanie nowych doświadczeń i zawarcie nowych przyjaźni

Podobne wpisy