SMART – achievable
Mierzyć siły na zamiary to kolejny aspekt dobrze wybranego celu.
SMART – measurable
Cel powinien spełniać kryterium mierzalności:
SMART – specyfic
Pierwsza cecha celu wyznaczanego metodą SMART to prostota i konkret:
Noworoczne postanowienia
Początek nowego roku to często czas kiedy planujemy zmiany w naszym życiu.
Mózg
Gdzie jest granica między geniuszem a szaleństwem, mózg kobiety a mężczyzny, czy zło rodzi się w mózgu…
Lektura na wakacje
Kolejny wakacyjny weekend. Jak go spędzić? Może wyjazd? Spontaniczny, czy z mapą i przewodnikiem? Czy opisać to zawsze zniszczyć? Olga Tokarczuk – Bieguni, lektura dla „podróżujących”.
Obselitofobia
Obselitofobia to przeświadczenie, że jest się gorszym, bo wszyscy dookoła mają lepsze telefony komórkowe.
Nomofobia
Nomofobia… Znak naszych czasów, czy niekoniecznie?
Konsecotaleofobia
Konsecotaleofobia… Towarzyszy Wam niekiedy lęk przed pałeczkami do jedzenia?