O jak outcome
O-outcome – wynik, pożądany rezultat
Myślimy o korzyściach wynikających z zrealizowania celu, wyobrażamy je sobie. Zatrzymujemy je w pamięci.
Na podstawie:
Gabriele Oettingen „WOOP – skuteczna metoda osiągania celów”
O-outcome – wynik, pożądany rezultat
Myślimy o korzyściach wynikających z zrealizowania celu, wyobrażamy je sobie. Zatrzymujemy je w pamięci.
Na podstawie:
Gabriele Oettingen „WOOP – skuteczna metoda osiągania celów”
A ostatni etap w drodze do kreatywności to „chwila prawdy”…
A z kolei chiclefobia to strach przed gumą do żucia… Jak sądzicie, trudno się z nią uporać?
Drzemka jako sposób na kreatywność i wypoczynek
Społeczne korzyści z aktywności fizycznej: