Konsecotaleofobia
Konsecotaleofobia… Towarzyszy Wam niekiedy lęk przed pałeczkami do jedzenia?
Sushi jeszcze jako tako, ale ramen to poważne wyzwanie!
Podobne wpisy
Bigoreksja
Bigoreksja nazywana także mięśniową dysmorfią,czy też kompleksem Adonisa jest aktualnym problemem, szczególnie ze względu na popularyzację kulturystyki, nadmierne zainteresowanie wyglądem wiążące się z włączeniem specjalnych ograniczeń dietetycznych, uprawianie sportu, głównie prowadzącego do wzrostu masy mięśniowej, i wprowadzenia suplementów diety, jak również leków ułatwiających pracę nad sylwetką.
Umiejętności i wyzwania
Wykres przedstawiający zależności pomiędzy poziomem posiadanych umiejętności a poziomem wyzwania według teorii przepływu Mihálya Csíkszentmihályi
Mindful
[stay] Mindful (Podtrzymaj uważność)
No to WOOP
Zapraszamy do zapoznania się z kolejnym podejściem w temacie realizacji planów.
Body positive
Lato w pełni, wakacje, urlopy, na plaży setki osób w kostiumach kąpielowych. Wyglądają różnie, ich ciała nie zawsze są doskonałe, ale zawsze mają takie samo prawo do szacunku.
Aktywność fizyczna
W ramach noworocznych postanowień, być może wyznaczanych metodą SMART, niektórzy mogą mieć ochotę na wyzwania związane ze sportem.