Triskaidekafobia
Triskaidekafobia brzmi również intrygująco, nieprawdaż?
Oznacza lęk przed liczbą trzynaście. Chyba większość z nas miewa zakusy w tym względzie?
Podobne wpisy
Noworoczne postanowienia
Początek nowego roku to często czas kiedy planujemy zmiany w naszym życiu.
Zakochany jest i mózg
Kiedy jesteśmy zakochani, to i nasz mózg jest w ten stan zaangażowany! Kora przedczołowa – umożliwia logiczne myślenie, które drastycznie spada, kiedy się zakochujemy. Zakręt obręczy – zawiadamia mózg przed pojawieniem się ważnych emocji, zwiastuje np., że romans czai się na horyzoncie. Hipokamp – odgrywa ważną rolę w regulacji emocji i pamięci, to dlatego zarządza…
Jak pachnie deszcz?
Ten charakterystyczny zapach deszczu nosi nazwę petrichoru (od „petra” – kamień i „ichor” – krew płynąca w żyłach bogów) i jest tak naprawdę zapachem związków chemicznych – gazów i cząsteczek – uwalnianych z przejmowanej wilgocią suchej do tej pory gleby.
Jak sobie z samotnością radzić?
Sposoby radzenia sobie z samotnością (opracowane przez pacjentów oddziału dziennego podczas zajęć warsztatowych):
Do czego WOOP się przyda?
Strategii WOOP można używać w pracy nad dowolnym celem, bez względu na jego rozmiar i czas trwania.
SMARTER – recorded
Ostatnią cechą celu SMARTER jest fakt jego odnotowania.
